COACHING HOLÍSTICO

El coaching es «un método que consiste en acompañar, instruir o entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir cumplir metas o desarrollar habilidades específicas» (definicion.de). Mi acercamiento al coaching posee un transfondo terapéutico, holístico e integral conectado con mi experiencia como terapeuta de salud mental y emocional.

Cada parte de nuestro ser está en constante interacción y comunicación. Por tanto, me enfocaré en ayudarte a reintegrar cada una de estas partes para crear transformación unísona y en el proceso promover sanación individual y en tus relaciones.

Durante las sesiones en línea de coaching holístico descubriremos programaciones inconscientes, hábitos, obstáculos y heridas emocionales para brindarle luz y sanación. Exploraremos e identificaremos soluciones a situaciones del diario vivir y trabajaremos en transformar tu vida a través del tiempo (pasado + presente + futuro).

Áreas de enfoque

· individual ·

• Reprograma tus patrones cognitivos (pensamientos, hábitos, acciones) para convertir lo «negativo» en «positivo«
  
• Explora e identifica tus emociones para desarrollar herramientas y planes de acción que te ayuden a promover cambios y sanación
  
• Visualizaciones personalizadas creadas con el propósito de sanar tus relaciones, miedos y bloqueos desde adentro hacia afuera
  
• Análisis y exploración de cómo te percibes a nivel inconsciente y como te relacionas con tu ser y con los demás
  
• Explora tu relación con tu cuerpo y desarrolla hábitos que promuevan tu salud física, mental, emocional y energética

· relaciones + familia ·

• Sana tus relaciones con tu padre, madre, familiares y ancestros
  
• Explora tus relaciones pasadas y actuales para identificar heridas emocionales y adentrarte en el proceso de sanarlas
  
• Aprende a establecer límites personales y a honrar tu tiempo + espacio
  
• Sana tu percepción de las relaciones amorosas y tu relación con la soledad

· espiritual ·

• Descubre y conecta con tu propósito
  
• Desarrolla tu comunicación y conexión con tu alma
  
• Sana tu relación con tu niño/niña interior
  
• Conecta con tu valor + amor propio y desarrolla autoconfianza
  
• Desarrolla y expande tu estado consciente para aumentar tu potencial

¿Sientes cambiar tu vida y alinear tu realidad a una forma de vivir plena? ¿Tienes preguntas acerca del proceso de coaching holístico?

Escríbeme para coordinar una llamada inicial (15 minutos) libre de costo en la cual podrás aclarar tus preguntas, conocer más acerca de mis servicios y descubrir si mi acercamiento terapéutico es el mejor para ti en estos momentos.